ПРОЕКТ ПЛАН-КА
Мои друзья считают меня человеком, у которого «всё по полочкам». Да, так оно и есть. Но так было не всегда.
Вы видели когда-нибудь людей, у которых нет ни малейшей склонности к порядку и дисциплине, которые никогда ничего не доводят до конца и растягивают любое дело до бесконечности? Я была таким человеком.
Я откладывала всё на последний момент и опаздывала везде, где только можно. Большую часть времени я пребывала в пустых мечтах, в духе «хорошо бы...», остальную часть времени испытывала жгучий стыд от того хаоса, в который погрузилась с головой.
Однажды я опоздала на поезд. И вот тогда, после ночи, проведённой на холодном вокзале, мне захотелось разобраться, что же делать таким как я? Стало понятно, что надо строить свою систему порядка, которая поможет поддерживать порядок без фанатизма и тратить на это минимум энергии.
Я собирала информацию, пробовала разные подходы, использовала свои знания по психологии и постепенно система выстроилось. У меня ушло на это 12 лет. Вы можете сделать это за 12 писем.
Эту КОР-рассылку я придумала для тех, кому нужна система, чтобы покончить с беспорядком, но непонятно, с чего начать, а стандартные схемы не работают.
Я делаю эту рассылку 3 года и в 2023 году решила провести экспериментальный формат. Назовём его БЕЗ СПЕШКИ.
В чём фишка нового формата? Те же задания, но у вас больше времени на выполнение: я дроблю их на маленькие шажки и даю больше пояснений к каждому письму. Плюс дополнительная работа с прокрастинацией. Обратная связь от меня в чате. Теперь вы точно всё успеете!
Доступ к письмам у вас навсегда и вы можете проходить задания столько раз, сколько хотите. Если даже где-то что-то не доделаете — просто придёте в следующий поток.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
ПИСЬМА + ПРАКТИКА
Каждый понедельник вам приходит 1 письмо с практикой, пошаговым планом её выполнения, примерами и советами.
Практикуйтесь. Адаптируйте идеи под себя. Обсуждайте со мной. Выбирайте лучшие.
Вы получаете доступ в закрытый телеграм-канал, куда я выкладываю идеи и лайфхаки по теме порядка, и где вы можете задавать мне любые вопросы по теме рассылки.
Очень много обратной связи лично от меня))
ПОРЯДОК НЕ ОГРАНИЧИВАЕТ, А СОЗДАЁТ НАШУ СВОБОДУ
КАК ПРИРУЧИТЬ ПОРЯДОК?
Если вам нужен пошаговый план, чтобы создать свою систему порядка, то КОР-рассылка — это ваш формат. Это курс писем о том, как навести и удержать порядок в своём пространстве, делах и мыслях.
Я буду задавать вам вопросы, и, отвечая на них, вы поймёте, какая система порядка ваша. Я буду давать вам задания, выполняя которые, вы начнёте строить свою систему порядка.
Такая система именно для вас будет работать идеально, сохраняя вам силы и время. Ведь, кажется, в этом и заключается смысл любой системы?
От вас потребуется желание разобраться в теме и готовность к изменениям.
КОР-РАССЫЛКА. В ЧЁМ ПОЛЬЗА?
НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ
У вас будет достаточно времени, чтобы в своём темпе попробовать все идеи и выбрать те, что для вас работают лучше всего.
МАТЕРИАЛЫ ОСТАЮТСЯ НАВСЕГДА
Все письма остаются у вас. Вы можете вернуться к ним в любое время. В конце курса я отправлю вам pdf-файл, где будут собраны все техники. Так будет удобно повторить какие-то техники ещё раз, когда они вам понадобятся.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Я советую попробовать все идеи. Но даже если вы используете только часть из них, то уже заметите перемены и количество хаоса в вашей жизни точно уменьшится.
ГАРАНТИИ
Я расскажу, как выстроить систему порядка — остальное уже зависит от вас. Если будете практиковаться — гарантирую результат. Если посчитаете курс бесполезным, я просто верну вам деньги.
ЧТО БУДЕТ В КОР-РАССЫЛКЕ?
12 ПИСем, чтобы собрать систему порядка за 12 месяцев
КУРС, ГДЕ ВЫ БЕЗ СПЕШКИ СОБИРАЕТЕ СИСТЕМУ ПОРЯДКА ШАГ ЗА ШАГОМ
БЛОК 1
КАРКАС
Приводим в порядок свои мысли. Без этого не получится, как это ни банально. С этого и начнём строить вашу систему порядка.
ПИСЬМО 1. ИСТИННЫЕ МОТИВЫ
ПИСЬМО 2. БАЛАНС ПОРЯДКА
ПИСЬМО 3. ОБНУЛЕНИЕ
январь / февраль / март
РЕЗУЛЬТАТ
Осознаете свои истинные мотивы, найдёте ограничивающие убеждения и перепишете их, определите свой баланс порядка.
БЛОК 2
ПРОСТРАНСТВО
Приводим в порядок своё пространство. Находим неэнергозатратный способ удерживать порядок вокруг себя. Делаем только то, что даёт результат.
ПИСЬМО 4. РАСХЛАМЛЯЕМСЯ БЕРЕЖНО
ПИСЬМО 5. РАЗБОР ГАРДЕРОБА (вместе со стилистом)
ПИСЬМО 6. ПОРЯДОК ВОКРУГ. ОСНОВНЫЕ ИДЕИ.
ПИСЬМО 7. ПОРЯДОК ВОКРУГ. ПРАКТИКТИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
ПИСЬМО 8. DIGITAL ПОРЯДОК
апрель / май / июнь / июль / август
РЕЗУЛЬТАТ
Наведёте порядок в пространстве, которое нас окружает. Определите свои критерии в отношении одежды, жилища, информационного пространства.
БЛОК 3
СБОРКА
Приводим в порядок свои контакты с миром. Находим способы упорядочить взаимодействие с окружающими так, чтобы было удобно, и подводим итоги.
ПИСЬМО 9. ХРОНОФАГИ
ПИСЬМО 10. ПОРЯДОК И ДРУГИЕ ЛЮДИ
ПИСЬМО 11. ШАБЛОНЫ
ПИСЬМО 12. СБОРКА СИСТЕМЫ
сентябрь / октябрь / ноябрь / декабрь
РЕЗУЛЬТАТ
Научитесь взаимодействовать с вашим окружением так, чтобы ваш порядок нарушался минимально. Поймёте, как вам справиться с прокрастинацией. Соберёте свою систему.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
10 ПИСЕМ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТьСЯ ОТ ПРОКРоСТИНАЦИИ
В этих письмах я постепенно помогаю вам справляться с прокрастинацией.
Без советов «просто возьми и сделай».
С помощью нейропсихологии. Шаг за шагом. С обратной связью.
В конце года вы увидите прогресс. Он точно будет.
ОТЗЫВЫ
Юлиана
@stylesculptor_ (ИНСТАГРАМ)
Добрый день, Лита! Вот уже 6 месяцев я выстраиваю свою систему порядка, благодаря Вашим письмам. Вы точно подметили, что лучшие помощники это листок с ручкой, без них я даже не сделала и первый шаг в сторону порядка. А воспользовалась я ими только к 4 письму😂. Я усиленно работала над детской комнатой вместе с детьми и чудо произошло! Детская стала самой чистой🙈 дети убирают в основном сами, теперь мне иногда даже стыдно что они справляются со своей зоной уборки, а я не всегда. Все письма я перечитывала по 3-4 раза и с каждым разом все больше растёт внутренняя мотивация. Больше всего у меня работает техника по 15 мин в день. Утренние и вечерние ритуалы занимают 20-30 мин, если не отвлекут дети, но если все же я отвлеклась, то растягивается на весь день. Но все равно работает! Растущие дети вносят коррективы в мой порядок каждый месяц. Они всегда со мной все убирают, поэтому пока у меня не получается быстро как хотелось бы. Зато малышки быстро поняли что к чему и строго сортируют свои вещи. Ваши письма мои верные спутники к желаемому порядку! Бывает конечно промахи🙈, могу в 23.00 вспомнить что уборку на 15 мин так и сделала, тогда стараюсь на следующий день восполнить🙄. Лита, ещё раз благодарю за письма!
Анна
@hot.shokolad (ИНСТАГРАМ)
Блин, я сделала это! Придумала свою систему порядка! Ура! оказывается, всё не работало не потому что я ленивая или руки не из того места растут. Оказалось, просто пыталась копировать то, что не моё. И ещё загоняла себя, что это со мной что-то не то. Ну вот же у других работает, чего это я не могу так же. Вообще, это самое крутая фишка в курсе - создавать свою систему, а не втискиваться в рамки делай то-то и будет тебе счастье. Спасибо огромное, что поддерживали меня, когда не получалось. И за то, что ненавязчиво подсказывали как лучше))))
Светлана
@svetlana_tichanina (ИНСТАГРАМ)
Лита, огромное спасибо за курс!
Для меня это было очень плодотворное время наведения порядка в жизни! На самом деле, столько изменений стало происходить. Очистила своё пространство и цифровое и домашнее. Самое важное это изменение убеждений, связанных с порядком. Особенно расставание с беспорядком. За время курса приучаешься новому, качественному порядку шаг за шагом. И очень удобно что достаточно было времени на каждый шаг. Огромная благодарность за курс.🙏❤️
катя
@kate_lesson (ТЕЛЕГРАМ)
На протяжении всего курса было очень много полезной информации. Необычайно приятная подача материала и заданий. Лита всегда глубоко смотрела в самый корень всех моих вопросов и я понимала, что она просто реально хочет помочь, чтобы я нашла ответы в себе. Я нашла для своей жизни инструменты из тех, что предлагались в письмах. Для себя я нашла ту золотую середину между "я живу" и "я вечно намываю квартиру". Выполняя задания на курсе, моя жизнь стала меняться, но не из-за чистых ковров, а из-за того, что мой мозг стал ещё креативнее и стал впускать необратимые изменения в мою жизнь. C благодарностью за курс.
Лилия
@Liliya_Mirova (ТЕЛЕГРАМ)
Мне катастрофически не хватало времени ни на что, а особенно на себя. Мне кажется, что это из-за полного хаоса в моей голове и в жизни. Решила сделать все 12 заданий из писем. Пока что-то делала, поняла, почему я потеряла контроль над своим временем. Поняла, как будет выглядеть моя система порядка, хотя я ещё буду её дорабатывать, но пусть и в виде набросков, но она у меня есть! Как вы и говорили, это и вправду снизило мою тревожность. Спасибо за классный курс!
Порядок освобождает мысль.
Рене Декарт